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| Wann |  | Jeden Montag |
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| Zeit | | 19:45 Uhr - 21:15 Uhr |
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| Trainer | | Michael Scheidegger |
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| Wer kann teilnehmen | | Ab 16 Jahren |
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| | Im Ju Jitsu (Selbstverteidigung) lernst du auf einfach Weise einen Gegner abzuwehren. Dabei wird die Energie des Angreifers effizient genutzt, bis er das Bedürfnis verspürt, aufzugeben. |
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